面试复盘，既看问题，也看自己的回答

一份复盘应回答什么

• 问了什么
  按顺序保留已确认的面试官问题和上下文。
• 我怎么回答
  保留候选人的表达，避免只复盘系统建议。
• 建议依据
  检查回答是否使用了简历、JD 或知识材料。
• 下一步行动
  把模糊问题变成下一轮可执行的准备任务。

如何判断回答是否需要优化

先核对事实是否准确，再检查回答是否直接回应问题。行为问题可以查看背景、行动、结果和个人贡献是否完整；技术问题可以查看前提、方案、取舍、风险和验证方式；项目问题则要区分团队结果与个人职责。

复盘不应把 AI 建议当成唯一答案。更有价值的做法是将建议与候选人的原始表达并排查看，选择自己能证明、能解释并能继续接受追问的内容。

本地下载与后续使用

复盘内容可以下载为更便于编辑和归档的文档，用户可在本地补充面试结果、遗漏信息和下一轮计划。下载文件由用户自行保管，不应包含不必要的验证码、支付信息或与求职无关的敏感数据。

隐私边界：面试对话可能包含个人经历和公司信息。请根据需要删除不再使用的会话，并在分享复盘文档前移除敏感内容。